健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨两条相克食物 | 莲藕两节相克食物 |
| 海带半条相克食物 | 胡萝卜一条相克食物 |
| 生姜一小块相克食物 | 清水适量 |
| 盐适量 | |
莲藕海带排骨汤的做法
1.提前把海带用清水泡泡
2.把排骨洗净备用
3.锅中加入适量清水煮开，水开后放入洗净的排骨煮两三分钟，把血水煮掉
4.煮好后用冷水洗一边备用
5.接下来把莲藕和胡萝卜去皮洗净切成小块备用
6.把海带洗净后切块和莲藕，胡萝卜一起放入电压力锅中加入适量清水
7.然后放入洗好的排骨
8.盖上锅盖按煮豆键
9.待压力锅煲好后会响的，再开盖放入适量盐搅拌一下即可，然后再盖上锅盖按煮鱼键
10.时间到了，美美的莲藕海带排骨汤就煲好了
11.吃口莲藕看看，哇，好粉啊，汤更是美味，很甜
12.再来一张
