清炒佛手瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

清炒佛手瓜的做法

• 1.佛手瓜去皮切丝洗净备用

• 2.热锅下油

• 3.放入佛手瓜炒软，放盐

• 4.炒匀熟透时放入少许蚝油

• 5.翻炒均匀，关火装盘

• 6.开吃吧