鱿鱼猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

鱿鱼猪肚汤的做法

• 1.准备好材料。

• 2.鱿鱼提前泡开。

• 3.鱿鱼切丝。

• 4.鱿鱼和骨头、姜片放入锅内大火煮开。

• 5.撇去浮沫，转小火煮1.5小时。

• 6.放入猪肚大火煮20分钟（猪肚是提前弄好的），撒上盐和葱花即可。