胡萝卜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜瘦肉粥的做法

• 1.胡萝卜切细丝

• 2.瘦肉剁碎

• 3.准备红薯粉，放少量盐、生抽、生姜腌制肉末15分钟

• 4.将米洗干净捞出，和肉末、胡萝卜一起放锅里煲两个小时

• 5.选煲粥键

• 6.时间快到时打开加入葱花，放适量盐调味

• 7.成品图