上汤豆苗的做法和食材用料及健康功效

食材用料

上汤豆苗的做法

• 1.豆苗切去尾部，

• 2.萝卜切小块，先煮一下，因为萝卜比较难熟

• 3.准备蒜头

• 4.锅中加入油，热了之后加入蒜头

• 5.加入适量水

• 6.水开了加入豆苗跟萝卜，之后加入盐和鸡粉

• 7.出锅