黄花菜烧木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

黄花菜烧木耳的做法

• 1.把干木耳和黄花菜泡开，木耳理好，洗干净，黄花菜切稍短，猪肉切成小块。

• 2.锅中放入油，烧热，放肉，翻炒。

• 3.加入黄花菜和木耳，翻炒，把生姜等调料都放入锅中翻炒，加一小碗水，盖上锅盖烧五分钟。

• 4.烧好后闷一会儿，出锅装盘。