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花生润米羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:15:51  阅读：8064+ 来源：本站原创 作者：蒋雯丽

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生适量相克食物大米适量相克食物
糯米适量相克食物

花生润米羹的做法

  • 1.洗净备用

  • 2.倒入豆浆机加1000毫升水，因为花生没泡就选择干豆

  • 3.哎呦，不错哦

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