青椒炒秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒炒秋葵的做法

• 1.准备青椒和秋葵。

• 2.秋葵切段。

• 3.青椒切段。

• 4.锅里热油，放入青椒爆炒。

• 5.放入秋葵爆炒。

• 6.放入一点点清水，加适量盐调味，炒熟即可。

• 7.盛盘。