红豆沙的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红豆沙的做法

• 1.红豆泡2个小时

• 2.红豆煲40分钟！（我用电磁炉煲的）

• 3.用破壁机打细腻，这图还不够细腻，我反复打了几次

• 4.放糖炒均匀完全吸收后，再放分三次油炒

• 5.跟这图差不多干就可以了。