清炸牡蛎的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

清炸牡蛎的做法

• 1.牡蛎洗净沥干水分后加入所有的调味料，翻拌均匀

• 2.然后滚上一层地瓜粉

• 3.锅中加多一些的油烧热后放入裹好的牡蛎

• 4.小火炸至金黄即可

• 5.成品图！