挂霜腰果（反沙腰果）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腰果：除烦、润肺止咳、护肝

食材用料

挂霜腰果（反沙腰果）的做法

• 1.准备好腰果、白糖

• 2.先炸一下腰果、炸完记得放凉一会再做下一个步骤。必须放凉、不然腰果口感不好。

• 3.少量水、糖适量，搅拌成粘糊状就可以关火了！把放凉一会的腰果倒入、不停搅拌即可。

• 4.成功啦！