您当前的位置:IT头条网要闻正文

辣白菜(速腌版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 05:22:44  阅读:7583+ 来源:本站原创 作者:刘嘉玲

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

大白菜一棵相克食物胡萝卜80克相克食物
白萝卜200克相克食物韭菜适量相克食物
大蒜两头相克食物25克相克食物
40克白糖两汤匙相克食物
蚝油两汤匙 细辣椒面30克
朝鲜辣椒酱三汤匙 雪花梨一个
一次性手套白醋一汤匙相克食物

辣白菜(速腌版)的做法

  • 1.大白菜去掉外面的两层老帮。冲洗干净控下水

  • 2.切成麻将块大小

  • 3.放到一个大些的盆里,放入盐40克腌制一个小时。备用

  • 4.这时把胡萝卜,白萝卜去皮切丝,韭菜洗净切好备用

  • 5.姜,蒜切末。梨去皮切丝备用

  • 6.把韭菜,胡萝卜丝,白萝卜丝放入大些的盆里拌匀。

  • 7.在把姜末,蒜末,梨丝,辣椒面放入拌匀

  • 8.在放入蚝油和朝鲜辣椒酱。

  • 9.带上一次性手套拌匀备用!

  • 10.把腌制好的大白菜用手揉搓两分钟后,攥去水份。

  • 11.把两个盆里的东西倒在一起拌匀。

  • 12.最后放白醋和白糖翻拌均匀。

  • 13.用保鲜膜封好,放入冰箱里腌一宿。

  • 14.经过腌制一宿的辣白菜可以吃喽!

  • 15.盛盘,摆pose喽!

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!