圆葱炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

圆葱炒胡萝卜的做法

• 1.圆葱切块

• 2.肉切好

• 3.胡萝卜切片

• 4.锅内倒油，放入切好的肉，胡椒粉炝锅，放入切好的食材

• 5.发火翻炒，放入盐，生抽，炒到圆葱上色

• 6.出锅装盘