早餐煎饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料

早餐煎饺的做法

• 1.将锅里倒入适量的香油

• 2.一次将包好的饺子摆成圆形

• 3.准备半碗水

• 4.将半碗水倒入锅中

• 5.盖上锅盖大火煮3分钟，然后转小火8分钟

• 6.看锅中水烧的差不多的时候用勺子将饺子翻开，防止它粘锅。

• 7.饺子出锅啦，撒点白芝麻，再来碗稀饭或者豆浆，早餐就搞定啦！