健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 中等大小土豆 | 番茄相克食物 |
| 野山椒 | 香葱相克食物 |
| 泡野山椒的水 | 番茄酱相克食物 |
| 盐 | 鸡精 |
番茄土豆丝的做法
1.土豆切丝，洗去表面的淀粉，再用水浸泡待用。
2.番茄去皮切成小丁，野山椒切碎。
3.香葱切碎。
4.炒锅放少许油，烧热，下野山椒和番茄炒匀，转小火。
5.炒至番茄软烂汁水留出，放番茄酱炒匀。
6.下土豆丝，炒匀，炒的时候准备一小碗水，如果觉得很干，就加水，一次不可太多，大概10-20毫升的样子。
7.土豆丝变软时，放泡椒水、盐和鸡精。
8.继续炒，到你喜欢的熟度——有的人喜欢吃比较脆的，有的人喜欢吃比较软烂的，就看个人的喜好了，总之是你要的口感，就可以起锅了！
