小红虾煎鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料

小红虾煎鹅蛋的做法

• 1.小红虾挑干净杂质

• 2.用开水泡半小时

• 3.用清水淘洗干净，控干水分

• 4.红辣椒切段

• 5.热锅热油，放入辣椒炒出香味

• 6.放入红虾翻炒片刻

• 7.放入盐翻拌均匀，磕入鹅蛋

• 8.一面定型，再翻到另一面

• 9.两面煎好

• 10.成品图