自制奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

自制奶茶的做法

• 1.倒入500g的纯牛奶，放入适量红茶（这个具体没称过，看着给的）。

• 2.再放入炼乳两大匙。

• 3.淡奶油两大匙。

• 4.把奶茶用中小火煮开，再用最小火略煮一分钟左右关火。

• 5.离火后马上过滤。

• 6.倒入奶茶杯中，稍微静止一两分钟后就会结奶皮。