培根手抓饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

培根手抓饼的做法

• 1.葱切碎

• 2.手抓饼放平底锅里小火煎至两面金黄

• 3.煎好的饼放盘子里备用

• 4.培根用小火煎，煎好放盘子里备用

• 5.小火煎蛋，蛋煎熟将葱放进去

• 6.将煎好的蛋和葱铺在手抓饼上，摊上培根，挤点甜辣酱卷起来就可以了