健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 蛋糕粉50克 | 奶酪芝士40克 |
| 牛奶10ml相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 白糖30克相克食物 | 蔓越莓少许 |
奶酪微波炉蒸糕的做法
1.回到室温的奶酪搅拌成糊状后加牛奶搅拌
2.搅拌到细滑均匀的糊状
3.鸡蛋加糖用打蛋器打，打到差不多提起来后掉下来可以写纹，这步骤最辛苦些
4.把搅拌好的奶酪糊加入再打到细滑均匀为止就可以
5.接着把蛋糕粉加入搅拌到看不到粉就可以了、这步很快
6.准备两个耐热容器把材料各倒一半进去
7.其中一个容器里撒上蔓越莓
8.分两次、各次把容器放在微波炉中间，500瓦热1分钟，热久了就比较硬了、请大家热完第一个以后用牙签戳进去看下是否熟了，不熟立马再补10～20秒，然后再热第二个
9.切成喜欢的形状
10.原味和蔓越莓味的奶酪蒸糕就完成了
