菠萝酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

菠萝酱的做法

• 1.菠萝洗净，

• 2.切小块，放盐水浸泡十分钟

• 3.放入白糖腌制五个钟，五个钟后会出水，然后放入面包机，调制果酱档。

• 4.一个小时后酸甜可口的菠萝酱好了。