无铝健康油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料

无铝健康油条的做法

• 1.水划开发酵粉

• 2.加入油

• 3.加入盐和苏打粉

• 4.加入面

• 5.和成和耳垂一样柔软的面团。醒发五个小时以上

• 6.发酵好了

• 7.案板上放少许油

• 8.将面展成长方形块用到切小块

• 9.用刀切小块。

• 10.用保鲜膜盖住醒发十分钟

• 11.用筷子压一下

• 12.油锅倒油加热

• 13.丢一个试试油温，下去飘起来油温整好就可以

• 14.然后逐个下去，炸好控油捞出

• 15.上一次做的图

• 16.这次的效果图