桑葚汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

桑葚汁的做法

• 1.准备好食材

• 2.桑椹洗净，摘去蒂，放入料理机

• 3.倒入凉开水

• 4.启动料理机打碎

• 5.过滤玻璃杯中

• 6.倒入适量蜂蜜，搅拌均匀

• 7.摆个造型