煮五香花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

煮五香花生米的做法

• 1.花生米洗净，放入煮锅里。水要没过花生米两指节

• 2.准备大料干红椒花椒香叶

• 3.将香料倒入锅中

• 4.水煮开关火，泡2或3个小时。

• 5.煮的时侯我忘记点了，差不多尝尝软硬。觉得差不多加盐。继续煮5分或10分钟。随自己喜好。

• 6.关火，泡一晚入味。

• 7.早上可以吃了！