芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芹菜炒肉的做法

• 1.芹菜洗净切段 我买的小芹菜 不用去掉叶子的

• 2.五花肉切片

• 3.切葱姜 干辣椒

• 4.热锅放油 下葱姜干辣椒 放入五花肉 炒微黄 放入适量糖和酱油 炒至上色

• 5.放入芹菜

• 6.放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可