凉拌豆仁皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

凉拌豆仁皮的做法

• 1.豆仁皮

• 2.取半袋，用开水浸泡5～8分钟。

• 3.泡好后，攥干。切好瓜丝与之放一起。

• 4.加所有的调料，搅拌均匀。

• 5.装盘完成。