紫薯糯米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯糯米饼的做法

• 1.紫薯去皮洗净

• 2.切丁煮熟或蒸熟

• 3.用保鲜袋装着按压成泥

• 4.添加糯米粉和糖揉成面团

• 5.搓成圆子

• 6.压扁

• 7.锅里放点油，把紫薯饼放进去，小火烤一会

• 8.加紫薯二分之一的高度的水煮一会

• 9.用筷子轻轻推动翻面，继续小火烤一会

• 10.装盘