双椒花甲的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

双椒花甲的做法

• 1.红、绿辣椒切丝备用

• 2.蒜头弄成蒜蓉

• 3.热锅下油

• 4.放入红、绿辣椒，爆炒

• 5.放入花甲，盖上锅盖焖3分钟

• 6.开嘴后，翻炒

• 7.加入蒜蓉，翻炒

• 8.快！准！备！筷！子！