自制冰棍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

自制冰棍的做法

• 1.准备材料，香蕉，唐，纯牛奶，酸奶，葡萄干。

• 2.把香蕉切片放倒模具低下在把纯牛奶用勺舀入酸奶碗里5勺在加入适量砂糖搅拌均匀倒入模具里，在放入葡萄干。如下图。

• 3.放入冰箱冷冻。等待中…

• 4.成品图

• 5.完美

• 6.好吃啊…