您当前的位置:IT头条网要闻正文

千层馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:16:17  阅读:4772+ 来源:本站原创 作者:孙耀威

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面粉250克猪肉230克相克食物
豆油50克5克
味精3克相克食物 小洋葱1个
生抽1勺 十三香1勺
温水150克

千层馅饼的做法

  • 1.将洋葱去皮,同猪肉一同洗净。

  • 2.面粉加温水和成稍软些的面团,盖上保鲜膜醒一会儿。

  • 3.将猪肉和洋葱切碎。

  • 4.加入豆油,生抽,十三香,盐,味精搅匀备用。

  • 5.将醒好的面团揉成长条形。

  • 6.揪成面剂。

  • 7.取一个面剂,用擀面杖擀成圆饼形。

  • 8.用刀在上边切二刀,下边再切二刀。中间不切开,平均分成三份。

  • 9.将肉馅平铺在圆饼上。饼边上不放馅留出来,方便捏合。

  • 10.将左侧的上下切开部分向中间对折。

  • 11.折好的中间部分向右折过来。

  • 12.重复上面的动作,折完所有的切开部分。

  • 13.四面的边用手捏合,用手轻轻按压成馅饼坯。

  • 14.锅中放油,再放入馅饼小火烙制。

  • 15.一面烙熟后,翻过来烙另一面,两面烙至成金黄色即熟。

  • 16.切开装盘,即可享用。

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!