健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 低筋粉86g | 玉米油43g |
| 牛奶53g相克食物 | 白糖60g相克食物 |
| 鸡蛋5个相克食物 | 可可粉4g |
| 泡打粉2g | |
拉花戚风蛋糕的做法
1.备好所需材料
2.找两个干净的盆子，要求无水无油，蛋黄与蛋清分离，注意不要让蛋黄混到蛋清盆里，不然会影响打发
3.蛋黄打散加入玉米油搅打
4.接着再加入牛奶继续搅打均匀
5.使之成为淡黄色
6.低筋粉和泡打粉混合后过筛，加入蛋黄盆中
7.用橡皮刮刀翻拌均匀，别搅打这样容易起筋，拌成没有面粉颗粒的均匀面糊
8.蛋清盆里滴几滴柠檬汁，或者加几滴白醋
9.分三次加入白糖用电动打蛋器转圈搅打
10.蛋白打成9分发就可以了，打蛋器停止，蛋白能拉出一个直立的小尖角，且不会往下掉，就说明已经达到了干性发泡的状态，就不要继续搅打了
11.用橡皮刮刀取三分之一蛋白到蛋黄盆里，轻轻翻拌，像炒菜一样，不要打圈圈搅拌，容易消泡
12.翻拌好的面糊倒入蛋白盆里，继续翻拌均匀
13.翻拌好的面糊有微微的光泽度，且没有蛋白整体均匀
14.倒入蛋糕模具，把盆子里的面糊刮干净，轻震几下震出里面的大气泡
15.留一部分面糊，倒入可可粉继续翻拌均匀
16.装入裱花袋中，剪一个小口
17.在蛋糕糊表面挤出一圈圈圆形
18.用牙签从边缘向中心画出花型
19.烤箱预热，150°放入烤箱中层，烤至50分钟左右
20.出炉之后举起模具摔几下，震出蛋糕体内的热气，然后迅速倒扣，同时也起到下拉的作用，防止蛋糕塌陷
21.脱模后的样子
22.切开也是美美哒
23.换个角度来一张
