艾糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒

食材用料

艾糍的做法

• 1.艾叶洗干净，头去掉

• 2.煮10分钟艾叶

• 3.剁碎艾叶

• 4.放进料理机打成泥

• 5.放糯米粉和艾泥一起和，大概和15分钟，

• 6.芝麻炒香，打成粉和红糖和在一起做馅料

• 7.把团分成一个个，放进馅

• 8.做成自己喜欢的形状

• 9.外面摸点油

• 10.放锅里蒸15分钟就0k了

• 11.香糯的艾糍出炉了