芹菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

芹菜炒肉丝的做法

• 1.准备好所需的食材

• 2.芹菜洗净切段，猪肉洗净切丝，胡萝卜洗净切丝

• 3.锅里油烧热，倒入猪肉丝炒匀

• 4.再倒入胡萝卜丝炒匀

• 5.接着倒入芹菜炒匀

• 6.加盐和少许糖炒匀即可出锅