孜然炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

孜然：理气、止痛、调中
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

孜然炒肉的做法

• 1.添油，葱花爆锅

• 2.放入肉，稍微炒一下(不炒也行)

• 3.倒入料酒，酱油，糖，然后炒熟

• 4.放入孜然，盐，孜然别太少，少了没味儿，盐少放

• 5.再炒一两分钟，让孜然入味就可以出锅啦！