纯玉米粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

纯玉米粥的做法

• 1.准备材料：鲜玉米，玉米粉

• 2.把玉米粒掰下

• 3.把玉米粒搅碎

• 4.把玉米粉加适量水搅拌

• 5.把搅碎好的玉米加少许水放锅里烧沸腾

• 6.最后加入搅拌好的玉米粉，一起烧沸腾

• 7.最后装入碗里