鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

鸡蛋汤的做法

• 1.先把，葱姜蒜，放锅炒，倒入西红柿翻炒

• 2.取少许，炒好的西红柿，放入，煮沸的水中。

• 3.使用若干水淀粉勾芡。

• 4.把鸡蛋打散入锅中

• 5.最后加入，盐醋，酱油，香油，葱花儿，韭菜，即可出锅