红烧芋儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒

食材用料

红烧芋儿的做法

• 1.芋头去皮。

• 2.切成小块上锅蒸十五分钟。

• 3.锅中放适量玉米油，下蒸熟的芋头块煸炒。

• 4.加入一勺生抽。

• 5.加入适量清水。

• 6.再放入一勺甜面酱。

• 7.待汁水收干撒上葱花即可出锅。

• 8.成品图。