大豆芽调面筋的做法和食材用料及健康功效

食材用料

大豆芽调面筋的做法

• 1.准备食材。

• 2.锅里坐水，水开了倒入大豆芽煮开捞出。

• 3.面筋，油面筋切块。

• 4.大豆芽放上面，蒜蓉浇到四周，淋点生抽，撒芝麻，辣椒面，香菜叶，锅里倒入适量玉米油烧开浇到辣椒和芝麻上面。

• 5.最后放盐搅拌均匀。

• 6.味道棒棒哒。

• 7.成品图。