番茄鸡蛋粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

番茄鸡蛋粉的做法

• 1.把米粉泡在水中，切好番茄
  

• 2.再煎鸡蛋

• 3.把泡好的米粉。放进热水中

• 4.再添加酱油，盐，油。

• 5.再把鸡蛋，番茄放进

• 6.煮上|~3分钟，再加上蚝油

• 7.装盘