红枣炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣炖鸡汤的做法

• 1.准备鸡肉红枣，鸡肉泡水半小时洗净

• 2.红枣简单洗净待用

• 3.把鸡肉红枣一起放入锅里炖煮

• 4.按下适宜的按键

• 5.煮好后加入适量盐味精调味即可

• 6.成品图