鱼头萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

鱼头萝卜汤的做法

• 1.鱼头1个，白萝卜切片。

• 2.香菜切段。

• 3.汤锅放清水烧开下入鱼头烧开，捞出浮沫。

• 4.放进萝卜片，姜片。

• 5.盖上锅盖将鱼汤煮至变奶白色，

• 6.调入猪 油，调味鲜，鸡精调味。

• 7.最后放进香菜烧开即成。

• 8.煮好的鱼头萝卜汤。