孜然炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料

孜然炒饭的做法

• 1.准备各种材料

• 2.将材料切丁，玉米剥粒

• 3.瘦肉切粒

• 4.热锅放油，放入肉煸炒，大火炒至变色，加少量老抽，适量八角粉，花椒粉，孜然粉

• 5.依次家人洋葱丁，胡萝卜丁，玉米粒（我喜欢吃玉米，加的多），大火翻炒四五分钟，至变色

• 6.再加入少量生抽，倒入米饭，翻炒三分钟左右

• 7.加适量盐调味，就可以出锅啦！