健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面条适量 | 小白菜适量相克食物 |
| 西红柿1个相克食物 | 小毛葱2个 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | 孜然适量 |
| 芝麻适量相克食物 | 黑胡椒碎适量 |
| 油适量 | 水（煮面）适量 |
蔬菜炒面的做法
1.准备食材
2.西红柿去皮切片、小毛葱切片
3.鸡蛋先炒熟备用
4.面条煮至快熟后捞出控水
5.油锅先煸香小毛葱
6.放入西红柿炒软
7.放入小白菜翻炒
8.加入面条，调味料调味
9.撒芝麻即可
