冰红茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

冰红茶的做法

• 1.准备好热水和一克的红茶

• 2.冰块提前冻好

• 3.将热水倒入杯中

• 4.盖上盖子焖10分钟左右

• 5.焖至颜色变深

• 6.加入冰块即可饮用