蔓越莓苹果糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

蔓越莓苹果糖水的做法

• 1.准备食材

• 2.苹果去皮切块

• 3.锅中放适量的水烧开

• 4.放入苹果和冰糖继续煮开

• 5.水开后放入蔓越莓改小火煮20分钟

• 6.时间到煮好的糖水关火

• 7.盛入碗里可以享用了