您当前的位置:IT头条网要闻正文

温州粉干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 04:22:43  阅读:5008+ 来源:本站原创 作者:戴军

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

温州粉干适量大白菜适量相克食物
贡丸8个鸡蛋三个相克食物
香菇六个相克食物 榨菜一小包
两根相克食物适量
适量料酒适量
味精适量相克食物适量相克食物
老干妈辣椒酱适量两大碗

温州粉干的做法

  • 1.温州粉干烧熟,到出来过一遍清水,备用

  • 2.锅里放油烧热煎荷包蛋,因为准备三个人的份,所以煎了三个荷包蛋

  • 3.锅里烧热放入切好的香菇炒香

  • 4.加入大白菜翻炒到这样差不多,加入盐,料酒

  • 5.加入两大碗水,这时候就要加入贡丸

  • 6.我买的是这种速冻贡丸,早点放才容易熟,然后越烧透越好吃

  • 7.水烧开后就加入温州粉干,因为粉干事先已经烧熟,等水一开就可以了

  • 8.水开后加入榨菜,味精就ok

  • 9.打在大碗里,加个荷包蛋,洒点葱

  • 10.加了点醋和老干妈辣椒酱,看起来颜色更好看,酸辣的味道也更有食欲

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!