清炒素四色的做法和食材用料及健康功效

食材用料

清炒素四色的做法

• 1.芽菜洗净；韭菜洗净后切段；胡萝卜去皮洗净后切片；木耳洗净浸软后剪成小朵。

• 2.锅内放少量油，烧热后加入胡萝卜和木耳翻炒。

• 3.加入韭菜及芽菜炒至软身。

• 4.加入适量盐和生抽调味即可。