枣泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

枣泥的做法

• 1.大枣冰糖黄油备好

• 2.大枣洗净泡水半小时。

• 3.上锅蒸十五分钟

• 4.去核

• 5.用牛奶浸泡

• 6.料理机打碎成泥

• 7.锅中放黄油

• 8.加入枣泥

• 9.小火，不停搅拌，待盛黏腻腻的状态即可