大骨煲黑豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血

食材用料

大骨煲黑豆的做法

• 1.先把黑豆泡水一夜.

• 2.煲锅一次性的放够水后放入猪大骨.

• 3.再放入黑豆.

• 4.拍好生姜放入.盖上盖子.开小档，早晨6点30开始到晚上6点30出锅.

• 5.出锅.上桌.