健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 排骨500g相克食物 | 玉米油适量 |
| 生抽适量 | 葱1棵相克食物 |
| 姜一块相克食物 | 香叶5片 |
| 桂皮1块 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | 水适量 |
| 料酒适量 | |
炖排骨的做法
1.准备好食材，排骨提前凉水泡出血水
2.锅内加水烧开
3.排骨入锅，开锅撇净浮沫，焯净血水
4.盛出控干水份
5.葱切断段，姜切片
6.锅内放油烧热葱姜大料炒出香味
7.加入排骨翻炒
8.倒入生抽继续翻炒上色
9.炒至上色后一次添入足够的水
10.放入香叶，桂皮，料酒，盐，白糖，开始炖，大火烧开，改小火炖
11.大约40分钟后，开大火收汤！
12.出锅盛盘
