蔬菜寿司的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蔬菜寿司的做法

• 1.黄瓜和胡萝卜，火腿切条。胡萝卜条用开水煮一下。

• 2.一勺醋，三勺凉白开水。

• 3.把调好的寿司醋，倒入米饭里搅拌均匀。

• 4.竹帘上放上一张寿司海苔。然后放入米饭，米饭铺平。

• 5.放上黄瓜条和胡萝卜条还有火腿调，然后挤上沙拉酱。

• 6.放上适量的肉松。

• 7.用竹帘卷好。

• 8.卷好了！

• 9.卷好的寿司，放到菜板上切成2厘米宽的段。

• 10.完成，装盘。